要点まとめ
- watchOSはペアリングされたiPhoneの通知だけをミラーリングするため、Mac → iPhone（ntfy）→ Apple Watch の順に中継します。
- iPhoneの「Watch」アプリ → 「通知」で「ntfy」のミラーリングがオンになっていることを確認します。
- iPhoneの画面がロック（消灯）されており、Apple Watchを装着してロック解除しているときに手首へ通知が届きます。
なぜMacから直接Apple Watchへ通知が飛ばないのか？
Appleエコシステムでは、Apple Watchを使ってMacのロックを解除したりApple Payやパスワード承認を行ったりできるため、「通知も連携できるはず」と思われがちです。しかし、Appleの連係機能（Continuity）における通知の流れは次のように厳密に分かれています。
- iPhone → Mac（macOS Sequoia以降）： iPhoneミラーリングにより、iPhoneの通知をMacに表示することは可能です。
- iPhone → Apple Watch： iPhoneがロック中のとき、iPhoneアプリの通知をApple Watchへ自動的にミラーリングします。
- Mac → iPhone / Apple Watch： 標準機能は存在しません。 Macでしか動いていないアプリ（Claude Code、Cursor、Xcode、ターミナル、Mac専用ツールなど）の通知はMacの中で完結してしまいます。
Appleが通知を表示する画面を決めるルール
iPhoneに届いた通知がいつApple Watchに表示されるかは、Appleの公式ルーティング規則によって決まります。テスト時に「Watchが鳴らない」と戸惑わないよう、次の表を確認してください。
| iPhoneの状態 | Apple Watchの状態 | 通知が鳴るデバイス |
|---|---|---|
| 画面オン（ロック解除中） | 装着・ロック解除済み | iPhoneのみ（画面を見ているためWatchは鳴りません） |
| 画面オフ（ロック・ポケットの中） | 装着・ロック解除済み | Apple Watch（手首で振動・表示されます） |
| 画面オフ（ロック中） | 未装着・ロック中・充電器の上 | iPhoneのみ |
3ステップの設定手順
- MacとiPhoneを接続する： Macの通知をiPhoneで受け取るガイドの手順に従い、NotiFerryとiPhoneのntfyアプリを接続します。
- Watchアプリでミラーリングを確認する： iPhoneで Watchアプリ → 通知 を開き、下部の「iPhoneから通知を反映」一覧にある ntfy のスイッチがオンになっていることを確認します。
- iPhoneをロックしてテストする： Apple Watchを手首に装着してロックを解除し、iPhoneのサイドボタンを押して画面を暗く（ロック）します。その状態でNotiFerryの「Send Test Notification」をクリックすると、Apple Watchに通知が届きます。
手首でのプライバシー保護と連投防止
手首の画面は周囲の目に入りやすいため、NotiFerryの3段階のプライバシーモードが役立ちます。
- App & Title Only（アプリ名とタイトルのみ）： 「どのアプリから何の件名で来たか」だけを手元で確認し、メッセージ本文やコードの断片は送信しません。
- Generic Notification（汎用通知）： 「Macで新しい通知があります」という事実だけをApple Watchの振動で受け取ります。
- バースト集約（Burst Collapsing）： 同一アプリから短時間に連続して通知が出た場合、手首が何度も振動し続けないよう自動的に集約します。
MacとiPhoneでの動作イメージ
macOSの通知センターフォルダに読み取り専用アクセスを許可し（フルディスクアクセス不要）、iPhoneの無料アプリ「ntfy」で専用トピックを購読します。テスト通知の受信を確認すると、7日間の無料トライアルが開始されます。
よくある質問
MacとApple Watchを直接ペアリングして通知を受け取ることはできますか？
いいえ。Apple WatchでMacのロックを解除する機能（自動ロック解除）はありますが、通知のミラーリングはペアリングされたiPhoneとApple Watchの間でのみ動作します。そのため、Macの通知をまずiPhoneへ届ける必要があります。
iPhoneには通知が届くのに、Apple Watchが振動しないのはなぜですか？
Appleの仕様により、iPhoneの画面が点灯（ロック解除）している間はiPhone側にのみ通知が表示され、Apple Watchには送られません。iPhoneの画面をロック（スリープ）した状態でテストしてください。また、集中モード（おやすみモード等）でntfyが制限されていないかも確認してください。
Apple Watchに専用アプリをインストールする必要はありますか？
いいえ。watchOSの標準機能である「iPhoneから通知を反映（Mirror iPhone Alerts）」を利用するため、Apple Watch側に追加のアプリを入れる必要はなく、バッテリー消費も最小限に抑えられます。
会議中などにApple Watchの画面へ通知の本文が出ないようにできますか？
はい。watchOSの「タップして通知の詳細を表示」をオンにするか、NotiFerry側で「App & Title Only（アプリ名とタイトルのみ）」または「Generic Notification（汎用通知）」を選択することで、手元の画面にメッセージ本文やコードを表示させない運用が可能です。